自発的行動を促進・継続するための実践的アプローチ 更新日:2025-01-31 公開日:2025-01-06 講演 高齢化率29.1%を超える超々高齢社会の日本では、従来の健康経営をさらに進化させる必要がある。従来の若年層中心の健康増進策ではなく、高齢者も含む中高年層を考慮した健康増進策が必要。 続きを読む
ウェアラブル端末が生活習慣を変える具体例 更新日:2023-01-03 公開日:2019-03-02 レビュー スマートシニア・ビジネスレビュー 2019年3月2日 Vol.226 先日17年来のお付き合いの方々と久々に会食した時の話題。 2人の参加者が腕時計型のウェアラブル端末を腕にはめていました。 こうした端末ではFitbit […] 続きを読む