朝食とウェルビーイングの関係性が明らかに
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6月９日に開催された第23回日本抗加齢医学会総会セミナーでお話しした「朝食習慣とウェルビーイングの関係性：現代社会における朝食の価値～2010年と2022年調査比較、脳科学的検証を踏まえて～」の内容が掲載。なぜ、毎日朝食を食べる人は「幸せ度」が高いのか？なぜ、スマホ利用時間が長い人は「幸せ度」が低いのか？など、脳科学の視点でエビデンスと共に説明。
講演報告：スマート・エイジング 人生100年時代を生き抜く10の秘訣
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気温37度を超える炎天下にも関わらず、定員を超える216名の方が参加され、会場はほぼ満席状態でした。参加者の年齢層は70代が中心で、次いで65歳から69歳までと80歳以上が多かったです。この年齢構成だと通常は講演の途中で舟をこぐ人が出てもおかしくないですが、そうした人は一人もおらず、約2時間、最後まで熱心に耳を傾け、質疑にも積極的に参加されていました。
中高年女性に人気の「押し花アート」と認知症予防の可能性
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「押し花アート」が中高年女性に人気だ。押し花アートのインストラクターを認定する世界押花芸術協会には約4千人のインストラクターが会員として登録している。年齢構成は70代32％、60代29％、50代19％、80代以上11％。ほとんどが女性だ。押し花アートを中心とした花や植物を楽しみながら、認知症予防につなげる「花と暮らす認知症予防講座」という活動も試験的に始まっている。
いくつになっても新たなことに挑戦できる秘訣とは？
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一般に高齢になるにつれ新しいことに取り組むのがおっくうになります。原因は、私たちの認知機能の一つ、「作動記憶（ワーキングメモリー）」の容量が加齢と共に減ることにあります。作動記憶量は、「スパン課題」や「Nバック課題」といった脳の作動記憶トレーニングによって拡大できることが東北大学の研究で明らかになっています。
ポケモンGOは散歩のお供に達成感、それ以外も シニアに⼈気の秘密
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ポケモン GOはシニアの占める割合が他のアプリと⽐べ突出して⾼い。開始から7年経っても廃れないポケモンGOの利用動向についての解説記事。
加齢による身体の不具合をエレガントに解決するコツは？
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ひと昔前のシニア向け商品は、機能のみを重視した結果、「ダサい」「時代遅れのデザイン」というイメージがあった。だが、最近のシニア層はファッションに敏感で、商品のデザインにも大いに気にする人が増えている。下着メーカーの島崎（埼玉・秩父市）は、若い頃には想像もしなかった体の「不具合」をエレガントに解消する「フリープ」と呼ぶ独自開発の製品シリーズで中高年女性の心をつかんでいる。
中高年・シニアのポケモンGO 最新動向
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7年前の今日、ポケモンGOが始まりました。その記念日を狙った特集記事が毎日新聞電子版に掲載されました。実はこの特集記事は私が取材協力をしています。私のブログのポケモンGOに関する記事はGoogleでトップにランクされるほどよく読まれており、記事を読んだ記者の方から協力依頼があったためです
スマート・エイジング 高齢者が長く健康に働く秘訣
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2023年7月20日 仙台市シルバー人材センター 地方自治体から増えている高齢者の生涯現役支援 来る7月20日、仙台市シルバー人材センターで表題のタイトルでお話しすることになりました。 実は、最近自治体関連団体から同様の […]
スマート・エイジング 人生100年時代を生き抜く10の秘訣
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高齢期の人生を健やかに、そして豊かに過ごすための３つの秘訣①健康で自立して生活するための秘訣、②元気でいきいきと過ごすための秘訣、③自分らしく生きるための秘訣について、最新の脳科学の成果を踏まえ分かりやすくお話しします。
利用者から「保険外サービス」の価格が高く思われないためには？
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介護保険サービスに慣れている顧客に保険外サービスを提供する場合は、保険サービスと別の分野の商品として提供する方が現場から受け入れやすいです。提供する事業体を変え、別ブランドにしたり、介護保険とは無関係に見せる手もあるでしょう。
公的介護保険サービスと保険外サービス 組合わせ時の注意点は？
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公的介護保険サービスと保険外サービスを組み合わせる時の課題は、利用者から見て「保険外サービス」の価格が高く思われることです。対策としては、保険外（つまり、通常の）サービスで提供するものは、保険ではカバーできず、かつ、利用者に有益であることをきちんと明示することです。
ビジネスイノベーションによる超高齢社会の課題解決：“従来常識”の打破と加齢科学・老年学の役割
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6月17日、パシフィコ横浜での日本老年学会総会で、表題のタイトルで特別講演します。23年間のシニアビジネス分野での経験と、16年間の東北大学で多くの産学連携の経験をもとに超高齢社会の課題解決に向けたビジネスイノベーションを生み出すための勘所をお話しします。