「吉野家」の記事一覧
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朝食の「質の違い」による健康への影響を生体計測により調べた。試験食群（吉野家で販売中の和定食3種類）と対象食群（菓子パン食3種類）の2群に分け、全8週間に渡る非盲検化ランダム化クロスオーバー試験を実施した。
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吉野家の朝食割引の意義①朝食習慣は生活リズムを整え、「幸せ度」や「生活満足度」を高める②米飯中心の吉野家の和定食がパン食より優れている③『塩さば』朝食が復活 オメガ３脂肪酸が豊富で血管性疾患予防に有用
毎日栄養バランスの取れた朝食を摂っている人は「幸せ度」や「生活の満足度」が高いーー東北大学スマート・エイジング学際研究センターの研究で明らかになっています。また22年の調査でスマホの使用時間が長い人は「幸せ度」が低いこともわかりました。その理由はなぜか？脳科学を中心として様々な視点から解説します。
