スマート・エイジングという生き方 書評:繊研新聞

2012年7月31日 繊研新聞

繊研新聞120731_2アパレル・ファッション業界向けの専門紙「繊研新聞」731日号の新刊書評欄に「スマート・エイジングという生き方」の書評が掲載されました。以下はその内容です。

〈スマートーエイジングを実践し、前向きに生きる〉
「脳トレ」シリーズ監修の川島氏と高齢化社会研究の第一人者の村田氏による共著。

超高齢化社会を迎え、加齢による経年変化に賢く対処し、個人・社会が知的に成熟する「スマート・エイジング」という生き方が求められている。

脳トレや有酸素運動、良質な食事など、賢く年をとる方法を実践することで前向きに生きることを説く。

(扶桑社=03・5403・8859/740円)

あわせて読みたい関連記事

タグ


このページの先頭へ

イメージ画像