村田裕之の団塊・シニアビジネス・高齢社会の未来が学べるブログ

団塊・シニアビジネスのパイオニアで高齢社会問題の国際的オピニオンリーダー、村田裕之が注目の商品・サービス、市場トレンド、海外動向を独自の切り口で解説。ビジネスの視点、教訓・学び、生活のヒントをお伝えします。

「認知症」の記事一覧

前頭前野は脳の司令塔

脳を鍛えて認知症を予防しましょう

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加齢にともない涙もろくなり、イライラするのは大脳の前頭前野の機能低下によって感情を抑制できなくなったため。この機能を改善するのが「脳のトレーニング（脳トレ）」。東北大学の川島隆太教授によれば脳トレには情報の「処理速度を向上する」ものと「処理容量を拡大する」ものがある。
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ドローンは中高年男性にユーザーが多い

50歳を過ぎたら趣味に注力　認知症予防にも

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一般に認知症と診断されるかなり前の段階で脳の萎縮が進んでいる。脳の萎縮は加齢以外に、喫煙、飲酒、肥満、動脈硬化などが促進要因となる。一方、知的好奇心が旺盛なほど脳の萎縮を抑えることが東北大学の研究でわかっている。50代を過ぎると盛んになる「自己復活消費」「夢実現消費」は趣味活動がベースで知的好奇心を旺盛にする。
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スーパー和食の例

「スーパー和⾷」で基礎疾患を改善する

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新型コロナウイルス感染症の重症化リスクを高める基礎疾患の多くは生活習慣病が原因です。東北大学の研究で昭和50年代の食事が最も肥満を抑え、糖尿病のリスクを下げる効果が大きいことがわかっており、これを「スーパー和食」と呼んでいます。スーパー和食で体質改善を図ることで新型コロナウイルスに感染しても重症化リスクを下げる可能性があります。
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脳トレの効果的なやり方は？

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2020年7月17日　日経MJ連載　なるほどスマート・エイジング 日経MJ　連載「なるほどスマート・エイジング」第16回のテーマは「脳トレの効果的なやり方は？」。 依然厳しい入退室制限が続いている高齢者住宅や介護施設では […]
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中小企業と認知症～経営者の長寿化による新たな事業リスクと健康経営～

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アクサ生命のサイト「人生100年の歩き方」 アクサ生命が運営するサイト「人生100年の歩き方」に「中小企業と認知症～経営者の長寿化による新たな事業リスクと健康経営～」と題した記事が掲載されました。 内容は中小企業経営者の […]
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